Imbierinė arbata

Dažnai taip nutinka: ateina ruduo ir žmonės pradeda sirgti. Tačiau ne visi pirmiausia griebiasi vaistų, yra žmonių kurie pirmiau bando gydytis arbatomis. Ir šią arbatą dar galima vadinti prieš virusine. Vieną rudenio dieną išbandžiau ją ir aš. Pristatau jums prieš gripinę(virusinę) imbierinę arbatą su citrina ir medumi.

Jums reikės :

Imbiero šaknies
Medaus (galima naudoti ir cukrų)
Citrinos

Nuo imbiero nulupame žievelę, kaip bulvę. Smulkiai sutarkuojame. Į gautą košelę dedame medaus, spaudžiame citrinos sulčių, išmaišome. Vietoje medaus galite dėti cukrų, skonis keisis, tačiau mano šeimoje yra nemėgstančių medaus, tad ši arbata gaminama ir su cukrumi. Gautos košelės  dedame į puodelį ir užpilame karštu vandeniu. Galima dėti dar citrinos.

Būkite sveiki !

L.